快乐在哪里？在你，在我，心里
我慢慢明白了我为什么不快乐
因为我总是期待一个结果
看一本书期待它让我变深刻
吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来
发一条短信期待它被回复
对人好期待它回应也好
写一个故事 说一个心情
期待它被关注被安慰
参加一个活动
期待换来充实丰富的经历
这些预设的期待如果实现了
长舒一口气
如果没实现呢
自怨自艾
可是小时候也是同一个我
用一个下午的时间
看蚂蚁搬家 等石头开花
小时候不期待结果
小时候哭笑都不打折
——马德《允许自己虚度时光》
”
孩子们的快乐很简单也易获得，但长大后这样的快乐好像渐渐地变少了。诚然，随着年龄的增长，需要处理的事情的增多，压力增大，烦恼增多。但其实，生活中的快乐一直都在，有时它们只是被我们晾在了一边。
一个安静的角落 一本爱书 一杯香茶
读一本书
可以为我们带来很多种不同的体验
不一定让我们变得深刻
有时也会获得意想不到的快乐
或许是看到了一个好笑的小故事
或许是读到了一句自己喜爱风格的句子
或许是在书中找到了自己寻找已久的答案
万卷书中你总会找到另一个自己
收获与自己对话的快乐
爱与美食不可辜负
用一顿简单却可口的早餐开启美好一天
去楼下最辣的粉店吃个早饭
跑遍所有奶茶店
终于喝上了一杯心念已久的奶茶
即使只是一口
都觉得开心无比
炎热的夏天
怀里半个大西瓜
一部剧或一档综艺
便能持续一天的快乐
来自自然的馈赠
去给窗台上的盆栽浇水
客厅里插一把鲜花
傍晚一抹晕染黄昏的晚霞
七月吹散热意的清凉晚风
旅行时的山水美景
都可以成为我们的快乐来源
快乐是什么？
快乐是大餐一顿后的满足
快乐是一部影片的陪伴
快乐是与朋友的相聚
快乐是找一个知心老友唠嗑
快乐是运动时汗水挥洒的肆意
快乐是去追一集刚更新的新番
快乐是自己的爱豆又更新了动态
快乐是......
这个答案千变万化
这个答案任由自己书写
别怕这个世界奇奇怪怪
因为总有人陪你可可爱爱
愿我们在每天的生活中
学会积攒这些微小的期待和快乐
然后像大自然那样
从容不迫地过好每一天！
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责编：外院新闻部 王玟 王静瑶
（部分图片源于网络）